Co je to ta horská dráha?

Horská dráha sama o sobě je velmi oblíbená atrakce, kterou můžete navštívit buď na poutích, nebo v zábavních parcích. Skládá se z dráhy a vozíků, které jezdí po kolejích a jednotlivé vozíky jsou spojené jako vlaky. Dráha může klesat, stoupat nebo můžete jet i hlavou dolů. Existují dráhy, které

Prospěšné látky ukryté v medu

Včely sbírají z květů nektar, který je základní surovinou pro tvorbu medu.  Ten obsahuje zejména jednoduché cukry a právě tyto jsou pro některé použití medu důležité. Jejich sacharidy se nemusí štěpit, na rozdíl od cukrů složených a proto je med důležitým zdrojem energie při psychickém či fyzickém vyčerpání. Ve srovnání

Oběd stokrát jinak

Taky často přemýšlíte, co vlastně budete vařit a jste v koncích, protože Vás nic už prostě nenapadá? Tak jen koukáte do lednice a přemýšlíte a přemýšlíte a v tom Vás napadne – jaké jsou vlastně naše nejoblíbenější jídla, kterými se můžeme zavděčit vlastně všem? Dokonce i takový průzkum byl

Inspirace na knihy, které budete dětem číst s radostí

Čtení dětem před spaním nemusí být utrpením. Nejen že v dětech povzbudíte kulturního ducha, ale také budete mít spoustu krásných chvil s vašimi drobečky, kteří to určitě ocení. Základem je vybrat správnou literaturu, která bude bavit jak vás, tak i děti. Máme pro vás pár tipů, jaké knihy vybrat. Špalíček veršů a

Špatné spaní

Když žena prochází menopauzou, dějí se v jejím těle velké hormonální změny. Vaječníky postupně dodávají méně a méně hormonů estrogenu a progesteronu. Kromě jiných problémů přichází často i nepříjemné návaly horka spojené s nočním buzením. S kvalitou spánku a odpočinku je to pak hodně špatné. Ráno jsme unavené, přes den

Po vzoru francouzských dam

Také obdivujete šarm a eleganci francouzských dam? Tak už přestaňte závistivě koukat, můžete být také tak štíhlá, jako ony. Je to velice jednoduché. Francouzské stravování je velmi vyvážené a pomalé. Zakládá se na příjmu kvalitních proteinů a zeleniny. Ne, nebojte se, neradím Vám, abyste od teď chroupali mrkev jako králíci

Nejsou světla jako světla

Mohlo by se zdát, že na tom vlastně nic není. Předpisy stanovují, že má mít auto tolik a tolik světel, a tak si je stačí přepočítat a našroubovat do nich nějaké ty žárovky a je to. Ovšem pravý opak je nebo aspoň může být pravdou. Protože ono nezáleží jenom na

Stačí důsledně dodržovat zásady

Dnešní doba se jenom hemží řadou civilizačních chorob. Na jedno z předních míst se řadí ALERGIE. Trpí jimi zejména děti, ale v posledních deseti letech byl zaznamenán velký vzestup nově onemocnělých dospělých. Jedná se zejména o alergie na pyl, prach, potraviny a zvířata. Formy alergií se projevují jako potíže s

Zdravou výživou k pevnému zdraví

Samozřejmě existuje několik chytrých fíglů, jak šanci, že onemocníte, co nejvíce snížit. Patří k nim dostatek pohybu na čerstvém vzduchu, otužování, vyhýbání se stresu, vyhýbání se nemocným lidem, a především strava bohatá na vitamíny a jiné výživově hodnotné látky. Ta se vám bude každopádně hodit vždy, ať už je jakékoli roční

Na skok do pralesa nebo k moři

Proč nevyužít k uvolnění skvělé možnosti internetu a pustit si nějakou meditativní hudbu. Zvuky lesa, zurčení potůčku, šumění moře, zvuky ptactva nebo jarního deště dokáží naši mysl nádherně uvolnit. Na internetu je nabídka pestrá a každý se tak může zdarma na pár chvil ocitnout uprostřed přírody. Zavřít a oči a jen